لقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يقومون بوظائف تتطلب جهدًا بدنيًا أكثر هم أكثر عرضة للوفاة قبل الأوان بنسبة 18٪ مقارنة بأولئك الذين يقومون بوظائف مكتبية. على الرغم من هذه الإحصائيات، لا يزال بعض الأشخاص يختارون وظيفة تتطلب جهدًا بدنيًا أكبر من أجل المتعة التي توفرها!
ربما تكره فكرة أن تكون محصوراً في مكتب للعمل. على الرغم من أنه قد يكون من المغري بالنسبة لمعظم الأشخاص الحصول على وظيفة مكتبية مستقرة، إلا أنك تفضل أن تكون أكثر نشاطًا بدنيًا.

وإذا كنت تتساءل عن الوظيفة الأفضل بالنسبة لك، فتعمق في الأمر!
رجال الاطفاء
ينظر إلى رجال الإطفاء كأبطال ينقذون الناس، ويطفئون الحرائق الكبيرة، ويعرضون حياتهم للخطر من أجل إنقاذ الآخرين. في حين أن كل هذا يبدو ساحرًا ورائعًا، إلا أنه يعد من أكثر الوظائف التي تتطلب جهدًا بدنيًا. يخضع رجال الإطفاء لتدريبات مكثفة ويعملون بصرامة لحماية الناس.
إذا كنت تريد أن تصبح رجل إطفاء، فيجب أن يكون عمرك أكبر من 18 عامًا وتحمل شهادة الدراسة الثانوية ولديك سجل قانوني نظيف.
يجب أن تخضع لتدريب مكثف لتحسين قدرتك على التحمل وقوتك البدنية. وبمجرد الانتهاء من ذلك، يجب عليك إجراء امتحان كتابي والخضوع لفحص نفسي. من الضروري أن يتخرج رجال الإطفاء من أكاديمية الإطفاء.
هذه وظيفة مثالية لك إذا كنت ترغب في مساعدة المجتمع، حتى لو كان ذلك يعني أن حياتك ستكون في خطر كبير!
الصياد
إنها ليست مثل الصورة السلمية للجلوس بجانب الماء مع صنارة الصيد لساعات. واقع الصياد المحترف هو أكثر من ذلك بكثير.
إذا كنت ترغب في اختيار هذه الوظيفة، فتذكر أنها قد تكون خطيرة أيضًا. سوف تحتاج إلى أن تكون شجاعًا وذو معرفة جيدة حتى تصبح سيدًا حقيقيًا للمياه البحرية (خاصة أثناء العواصف الغادرة!).
ستتطلب منك هذه الوظيفة تحديد مكان الأسماك، والإشراف على طاقمك، والعمل مع شباك صيد ثقيلة، وتوجيه القارب، والعديد من هذه المسؤوليات.
يعيش بعض الصيادين على قوارب كبيرة في وسط البحر لفترات طويلة، والبعض الآخر يغامر بالخروج يوميًا في قواربهم.
على الرغم من أنك لا تحتاج إلى تعليم رسمي للحصول على هذه الوظيفة، إلا أن العلاقات الجيدة يمكن أن تساعد قضيتك. في بعض الأحيان، يحتاج الصيادون التجاريون إلى الحصول على دورات للحصول على شهادات تقدمها جمعيات خفر السواحل لممارسة تجارتهم.
مراقبو حركة المرور
هذه واحدة أخرى من الوظائف التي تتطلب جهدًا بدنيًا. ليس هناك من ينكر مدى الإحباط والصعوبة التي يمكن أن تكون عليها حركة المرور. لذا، فإن الوظيفة التي تحددها مثل هذه المعايير هي مهمة صعبة.
ستكون على أهبة الاستعداد دائمًا وستكون مسؤولاً عن التدفق السلس لحركة المرور، خاصة أثناء حالات الطوارئ مثل محاولة سيارة الإسعاف المرور في ساعات الذروة المرورية.
دورات التحكم في حركة المرور، ملبورن، يمكن أن تساعدك في أن تصبح خبيرًا كفؤًا في التحكم في حركة المرور باستخدام هراوات التوقف والبطء وضمان السلامة العامة في مواقع البناء، والمناسبات العامة، وحتى المناطق المعرضة للحوادث.
إذا كنت مهتمًا بهذه الوظيفة، قم بالتسجيل في دورات البطاقة البيضاء وإدارة حركة المرور والتحكم في حركة المرور. تحتاج معظم شركات التوظيف إلى حصولك على هذه التذاكر الثلاث للتأهل كمراقب حركة المرور.
مدرب شخصي
في هذه الوظيفة، يجب عليك مساعدة عميلك في الوصول إلى أهدافه الفسيولوجية. وبالتالي، من المهم أيضًا بالنسبة لك كمدرب شخصي أن تتقبل التحديات الجسدية لمهنتك.
يجب أن تكون نشيطًا ولديك معرفة قوية بالتشريح البشري. نظرًا لأنه دور يتمحور حول الأشخاص، يجب أن تتمتع أيضًا بمهارات تواصل وتحفيز ممتازة. يمكنك العمل إما في الصالات الرياضية أو العمل بالقطعة.
بمجرد أن تتولى دور المدرب البدني، فمن المتوقع منك أن تفعل ذلك إنشاء خطط تجريب مخصصة، وتقديم إرشادات تصحيحية بشأن أشكال التمارين، والعمل باستخدام الأساليب المستندة إلى العلم لتعزيز العافية.
تعتمد هذه الوظيفة على فسيولوجيا شخص آخر، لذا فإن أي حادث بسيط يمكن أن يشكل خطورة على عميلك، ناهيك عن حياتك المهنية!
للعمل في هذا المجال، يجب عليك الحصول على دورة تدريبية معتمدة وتخصيص الوقت الكافي للدراسة والممارسة قبل التقدم للامتحان واجتيازه. تتطلب العديد من الصالات الرياضية أيضًا من مدربيها اكتساب الخبرة من خلال متابعة الخبراء المعروفين.
اتمامه!
الوظائف التي تتطلب جهدا بدنيا لم تخرج أبدا عن الاتجاه. بل هناك طلب كبير على الشباب والأقوياء في هذه الوظائف. لذا، إذا كنت مهتمًا بها، فقد تناسبك إحدى هذه الوظائف التي تمت مناقشتها!