لقد سمعنا في كثير من الأحيان القول المأثور - "الحياة غير مؤكدة". لم تبدو أغنية الأسد الملك، التي تتحدث عن عدم القدرة على التنبؤ بالخطط التي نضعها في الحياة، أكثر أهمية مما كانت عليه أثناء الوباء. وفجأة، وبدون إنذار، توقفت حياتنا.
وبينما أُجبر الكثيرون على البقاء في منازلهم وقضاء بعض الوقت مع العائلة، كان العديد من هؤلاء الأفراد يعملون في الخارج وكانوا عالقين بمفردهم بعيدًا عن أسرهم. مما لا شك فيه أن الوباء كان من أصعب الأوقات التي شهدها العالم.
وبصرف النظر عن العجز، فإن الخوف هو أقوى المشاعر التي غطت الكرة الأرضية بأكملها، فقد عشنا جميعًا في خوف من أن يمسنا الفيروس. ولم تدخر القنوات الإخبارية أي جهد لإثارة الخوف وخلق المزيد من المعاناة. في مثل هذه الحالة، أصبحت رعاية عائلتنا وأصدقائنا هي ضرورة الساعة.
وهذا التحدي أكبر بالنسبة لأولئك الذين ما زالوا بعيدين عن أسرهم بسبب الفيروس. وبالتالي، إليك بعض الأفكار التي يمكن أن تسد الفجوة وتساعدك على رعاية أسرتك، حتى أثناء وجودك في مكان بعيد.
ابقهم على اطلاع
بفضل رقمنة، يمكنك الآن التواصل مع عائلتك عبر مكالمة فيديو. حدد وقتًا للعائلة عندما تقابلهم في مكالمة فيديو كل يوم. أخبرهم عن الفيروس وكيف يمكن للمرء أن يظل بخير بسهولة من خلال اتباع إرشادات السلامة. أكد لهم أنك قريب منهم على الرغم من تباعدهم جسديًا.
العب الألعاب مع أطفالك وشاركهم النكتة، وتذكر أنه بغض النظر عن مدى خطورة الفيروس، فإن الجسم والعقل المبتسم يمكن أن يهزمه بسهولة.
أغنى 22 مطربًا في العالمإرسال رسائل إلى أقرب معارفك
لقد علمنا الوباء أهمية وجود الناس من حولنا. لقد ثبت في حياتنا حقيقة أنه لا يمكن لأي إنسان أن يعيش كجزيرة، لذا، مع توفر الكثير من الوقت، ابذل جهدًا في مراسلة أصدقائك وأقاربك للاستفسار عن سلامتهم. ستجعلك هذه الإيماءة تشعر بأنك أقل وحدة وأكثر ارتباطًا.
وأخيرا، دعم عائلتك
بغض النظر عن مكان وجودك، لا يزال بإمكانك دعم عائلتك ماليًا. إذا كانت عائلتك تقيم في نفس البلد، فلا توجد مشكلة، ولكن إذا كان بلدك في أرض أجنبية، فقد تكون التغييرات في تحويل الأموال مصدر قلق.
ومع ذلك، هناك عدد قليل من البلدان التي يمكنك فيها تحويل الأموال دون أي رسوم، على سبيل المثال، يمكنك ذلك بسهولة إرسال الأموال إلى المملكة المتحدة، عبر التحويلات عبر الإنترنت أو من خلال TransferWise. إن دعم عائلتك ماليًا سيخفف على الأقل من الضغوط المالية عليهم، خاصة إذا كان لديك والدين كبيرين في السن.
الترتيب للطلبات عبر الإنترنت
أثناء غيابك، يجب عليك التأكد من أن عائلتك لن تضطر إلى الخروج حتى من أجل الضروريات. ابحث واعثر على أفضل البائعين عبر الإنترنت الذين يمكنهم توصيل البقالة إلى باب منزلك. تذكر أن الطريقة الوحيدة للبقاء آمنًا هي البقاء في الداخل.
اطلع على شغفك أو استرخِ ببساطة
هذه لك. لقد اشتكينا جميعًا في الحياة من ضيق الوقت. لقد ضحينا بكل هواياتنا وعواطفنا من أجل أ تسعة إلى خمسة وظيفة.
بفضل الوباء، أصبح لدينا الآن كل الوقت الذي نحتاجه، لذا لا تضيع هذه الفرصة، أو اتبع شغفك القديم، أو اقرأ الكتب التي كنت ترغب دائمًا في قراءتها، أو تعلم مهارة ما أو مجرد الاسترخاء. هذه المرة هي فرصة مثالية للاسترخاء والترجيع.
تصميم مكاتب تُشعِر بالقوة، لا بالفخامةالخط السفلي
يمكن لهذه الأفعال الصغيرة أن تجعل عائلتك تشعر بالارتباط معك، حتى لو كانت المسافة بينكما أميالاً. لقد كانت الأوقات صعبة على الجميع، لذا تواصل مع أصدقائك وجيرانك وأفراد عائلتك وكن موجودًا من أجلهم، هذا أقل ما يمكنك فعله.
